jueves, 9 de octubre de 2014

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2014



A principios de octubre se celebra en España (y resto de Europa) la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que este año 2014 tiene como lema “Lactancia Materna: un triunfo para toda la vida”, con el que se quiere destacar la importancia de mantener y aumentar la protección, la promoción y el  apoyo a la lactancia materna, todo ello dentro de los “Objetivos de Desarrollo del Milenio y más allá de 2015″.










Por ello, queremos compartir este manifiesto:

Desde la Asociación ALMA, APOIO Á LACTACIÓN MATERNA y desde todo el movimiento social a favor de la lactancia materna, reconocemos:
  • Que la lactancia materna es un Derecho de todas las familias.
  • Que el apoyo a las familias que amamantan pasa por una buena información, una buena atención sanitaria, el respeto social, medidas de conciliación familiar y laboral adecuadas y también por la implicación de todos sus miembros y de la comunidad.
  • Que el apoyo “madre a madre” es una forma de apoyo social y comunitario basado en la ayuda mutua entre personas que comparten una misma experiencia, la de amamantar sus hijos e hijas.
Tenemos en cuenta:
  • Que en 1990 los gobiernos y las Naciones Unidas establecieron los “Objetivos de Desarrollo del Milenio” para combatir la pobreza y promover el desarrollo saludable y sostenible en el 2015 y más allá.
  • Que aunque se ha avanzado mucho en la consecución de los “Objetivos de Desarrollo del Milenio” todavía quedan gran cantidad de “asuntos pendientes”.
  • Que proteger, promover y apoyar la lactancia materna, contribuye de manera sustancial a la consecución de cada uno de los “Objetivos de Desarrollo del Milenio”.
  • Que el apoyo social y comunitario “madre a madre” que ofrecen los grupos de apoyo a la lactancia ha demostrado ser una herramienta eficaz de ofrecer apoyo a las mujeres que amamantan.

Creemos necesario:
  • Dar visibilidad a la importancia de aumentar y mantener la protección, promoción y apoyo a la lactancia materna en la agenda post 2015.

 Y por lo tanto, pedimos:
  • Que se difundan los “Objetivos de Desarrollo del Milenio del Milenio” y como se relacionan con la lactancia materna y la alimentación del lactante y el niño pequeño.
  • Que los sistemas de salud promuevan la lactancia materna y la adecuada incorporación de alimentos complementarios a partir de los 6 meses basándose en las recomendaciones de OMS y UNICEF.
  • Que se informe sobre lactancia materna y hábitos saludables de alimentación a todos los niveles, sobre todo a los jóvenes de ambos sexos desde primaria y secundaria.
  • Que las asociaciones y grupos de apoyo a la lactancia materna reciban apoyo social e  institucional para facilitar sus servicios, actividades y la formación de sus asesoras.

miércoles, 8 de octubre de 2014

Reuniones Sept 2014-Enero 2015

Como sabéis, nuestras reuniones de los Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna tienen lugar los 1º y 3º miércoles de cada mes en Culleredo y los 2º y 4º martes de mes en Coruña.
Aquí os copiamos las fechas de las reuniones de los próximos meses:


OCTUBRE 2014:
  • Miércoles 1 de octubre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00 
  • Martes 14 de octubre: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00
  • Miércoles 15 de octubre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00 
  • Martes 28 de octubre: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00 
NOVIEMBRE 2014:
  • Miércoles 5 de noviembre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00
  • Martes 11 de noviembre: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00
  • Miércoles 19 de noviembre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00 
  • Martes 25 de noviembre: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00
 DICIEMBRE 2014:
  • Miércoles 3 de diciembre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00
  • Martes 10 de diciembre: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00
  • Miércoles 17 de diciembre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00 
  • NO HABRÁ REUNIÓN el martes 23 de diciembre en A Coruña
ENERO 2015:
  • NO HABRÁ REUNIÓN el miércoles 7 de enero en Fonteculler
  • Martes 13 de enero: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00
  • Miércoles 21 de enero: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00 
  • Martes 27 de enero: A Coruña (Centro Cívico Municipal de Rosales), de 16:00 a 18:00

NOTA IMPORTANTE:

Os recordamos que la labor de las asesoras de lactancia que guían las reuniones es voluntaria y desinteresada. Aunque intentamos evitarlo, siempre es posible que alguna de las reuniones previstas sufra alguna modificación, como es el caso de las más cercanas a las Navidades, donde quedan suspendidas dos (la del 23 de diciembre en Coruña y la del 7 de enero en Culleredo). De haber algún cambio en esas u otras fechas, lo publicaremos tanto en este blog como en Facebook (www.facebook.com/AlmaLactanciaMaterna).
Asimismo, recordad que la asistencia a las reuniones de  nuestros grupos de apoyo a la lactancia es libre y gratuíta, sin ser necesario inscribirse previamente y que familiares, amigos/as y por supuesto bebés y niños/as son bienvenidos.

La lactancia materna en "La Aventura del Saber", de RTVE

martes, 16 de septiembre de 2014

Nuestras actividades

Ahora que empieza el curso escolar, nos parece buen momento para hacer repaso de las actividades que llevamos a cabo desde la asociación:
  • La principal de ellas ya la conocéis: son los grupos de apoyo a la lactancia (que se reúnen en Coruña y Culleredo), y que se complementan con la labor que, de forma voluntaria hacen nuestras asesoras de lactancia atendiendo consultas sobre este tema por teléfono y por e-mail.

  • Por otra parte, estamos poniendo en marcha una nueva actividad (que ya realizamos de forma experimental el curso pasado en Vilaboa): un grupo de apoyo a la maternidad.

Ambos grupos se reúnen de forma regular y a lo largo del año.
  • Además, de forma puntual, realizamos talleres, colaboramos con otras entidades y organizamos las actividades que nuestro tiempo y disponibilidad nos permiten.


A continuación, explicamos más en detalle las actividades que se realizan desde los dos grupos mencionados (lactancia / maternidad):

GRUPOS DE APOYO A LA LACTANCIA (Coruña y Culleredo)

Como sabéis, esta es la principal actividad de ALMA. Nuestras asesoras de lactancia dirigen de forma voluntaria estos encuentros donde cualquier embarazada, madre o familia que así lo desee, puede acudir de forma gratuita y sin previa inscripción, para consultar sus dudas sobre lactancia. Se trata de un grupo totalmente abierto y dirigido a toda la población. Estas reuniones, que se realizan desde el año 2009, actualmente se llevan a cabo en:

Culleredo, Local del Concello de Culleredo ubicado en  la Plaza de Castelao, CP 15174 - Fonteculler (subiendo la cuesta que sube frente al LIDL de la Avda. de Fonceculler)Primer  y tercer miércoles de cada mes, de 18:00 a 20:00h.

A Coruña, Centro Cívico de Los Rosales (Plaza Elíptica, S/N, 15011, A Coruña), el 2º y 4º martes de cada mes, de 16:00 a 18:00 h.


GRUPO DE APOYO A LA MATERNIDAD:

Este grupo funciona de forma independiente a los Grupos de Apoyo a la Lactancia de Coruña y Culleredo, a los que acabamos de hacer mención.

Se trata de un nuevo proyecto que en ningún caso trata de sustituir al anterior. Con él se intenta dar respuesta a la necesidad que sentimos muchas madres de compartir con otras mujeres o familias que estén pasando por el mismo momento vital que nosotras nuestras inquietudes, dudas y experiencias cuando, bien nuestro bebé aún no ha nacido, bien acaba de nacer.

Por ello, se dirige a mujeres embarazadas o con bebés de hasta seis meses (en el momento de inicio del grupo, en octubre de 2014) que, como siempre, son bienvenidos en la actividad (igual que las parejas u otros acompañantes).

A diferencia de los grupos de apoyo a la lactancia, que son abiertos y a los que tal vez alguien desee acudir de forma puntual para aclarar alguna duda, éste se trata de un grupo cerrado y con carácter continuo, es decir, para participar es necesario inscribirse y aunque cada familia puede decidir durante cuánto tiempo permanecer en el grupo, se prevé que su duración sea la de un curso escolar, comenzando las reuniones en octubre de 2014 y finalizando en junio de 2015.

A pesar de que el grupo tiene plazas limitadas, la inscripción permanecerá abierta una vez iniciadas sus reuniones hasta completar plazas, de modo que las nuevas incorporaciones serán posibles a lo largo del año siempre que haya disponibilidad.

Las reuniones del grupo de apoyo a la maternidad se celebrarán el 1º y 3º jueves de cada mes en el Centro Cívico de Rosales, y tendrán una duración de dos horas, en horario de mañana (de 11:00 a 13:00 h).

La participación en esta actividad implica el abono de una cuota mensual de 10 €.

Para inscribirse a este grupo de apoyo a la MATERNIDAD y/o solicitar información, puede contactarse con la Asociación a través del correo electrónico almalactancia@gmail.com o del teléfono 655 129 819 (RECORDAD QUE LA ASISTENCIA A LOS GRUPOS DE APOYO A LA LACTANCIA ES GRATUITA Y NO REQUIERE  AVISO NI INSCRIPCIÓN)

martes, 17 de junio de 2014

Reuniones verano 2014

A excepción del 4º martes de agosto, en que se suspende la reunión de Coruña, durante el verano continuamos con nuestras reuniones habituales de los grupos de apoyo a la lactancia: 1º miércoles de mes en Fonteculler // 2º y 4º martes de mes en Coruña. A PARTIR DE SEPTIEMBRE RETOMAMOS LA REUNIÓN DEL TERCER MIÉRCOLES DE CADA MES EN FONTECULLER.

JULIO:
Miércoles 2 de julio: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00
Martes 8 de julio: A Coruña (Centro Cívico Municipales de Rosales, de 16:00 a 18:00
Martes 22 de julio: A Coruña (Centro Cívico Municipales de Rosales), de 16:00 a 18:00

AGOSTO:
Miércoles 6 de agosto: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00
Martes 12 de agosto: A Coruña (Centro Cívico Municipales de Rosales), de 16:00 a 18:00
Martes 26 de agosto: SE SUSPENDE LA REUNIÓN DE CORUÑA

SEPTIEMBRE:
Miércoles 3 de septiembre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00
Martes 9 de septiembre: A Coruña (Centro Cívico Municipales de Rosales, de 16:00 a 18:00
Miércoles 17 de septiembre: Fonteculler (Pz. Castelao, s/n), de 18:00 a 20:00
Martes 23 de septiembre: A Coruña (Centro Cívico Municipales de Rosales), de 16:00 a 18:00

En caso de producirse algún cambio en este calendario lo comunicaremos a través de este mismo blog.

Os recordamos que cualquiera puede asistir a las reuniones sin necesidad de inscribirse previamente. La asistencia es libre y gratuita, y tanto los niños/as de cualquier edad como otros acompañantes son bienvenidos/as.

Para cualquier aclaración podéis contactarnos en almalactancia@gmail.com

miércoles, 19 de marzo de 2014

Comunicado de la AEPED sobre lactancia materna en situaciones de riesgo de malnutrición

La semana pasada, el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría ha emitido un comunicado cuyo contenido queremos compartir, acerca de las recientes noticias sobre malnutrición materno-infantil, donde se posiciona de modo argumentado en contra de las sugerencias de incluir leche artificial en los bancos de alimentos para madres malnutridas por falta de recursos:

Lactancia materna en situaciones de riesgo de malnutrición materno-infantil

14 de marzo de 2014.
En relación con las noticias publicadas en los medios de comunicación que llaman la atención sobre el hecho de que cada vez hay más madres malnutridas por falta de recursos, que no pueden dar el pecho a sus bebés, por lo que se recomienda incluir leche artificial en los bancos de alimentos, el Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría quiere dejar constancia de los siguientes datos:
  • Numerosos estudios científicos respaldan la capacidad de la leche materna para cubrir las necesidades nutricionales del niño, incluso en situaciones especiales de la madre, por lo que la alimentación con leche materna es el mejor "seguro de vida" para el lactante (1-6). Por desgracia, está muy extendida la idea errónea de que la alimentación inadecuada, puede comprometer la capacidad de las mujeres de amamantar adecuadamente a sus hijos. El estado nutricional de la madre no modifica significativamente la composición de la leche materna. Las variaciones de la dieta de la madre pueden cambiar el perfil de ácidos grasos –sin afectar al contenido graso total– y algunos micronutrientes, pero no se relacionan con la cantidad de leche ni con su calidad. La leche de toda madre, a pesar de que ésta presente una malnutrición, posee un excelente valor nutricional e inmunológico. El cuerpo de la madre siempre prioriza las necesidades del bebé y, por ello, la mayoría de los nutrientes, como el hierro, zinc, folato, calcio y cobre, aun cuando la madre esté desnutrida, se siguen excretando en la leche en un nivel adecuado y estable, a expensas de los depósitos maternos (4,7,8).
  • Los niños alimentados con leche materna están protegidos frente a muchas enfermedades e infecciones en los primeros años de vida (9), lo cual es particularmente importante en las poblaciones socioeconómicamente más desfavorecidas.
  • En los casos de hambrunas y catástrofes y cuando existe riesgo de desnutrición infantil, la medida recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es promocionar y apoyar la lactancia materna, que garantiza el correcto desarrollo del bebé, y mejorar la dieta de la madre (2,3).
  • Deben evitarse las donaciones no solicitadas o incontroladas de sucedáneos de la leche materna, porque pueden hacer peligrar la lactancia materna (10). Por el contrario, hay que centrar la atención en la protección y apoyo de la lactancia materna. La alimentación con sucedáneos de la leche materna supone un gasto económico importante para las familias y para la sociedad (7,9,11).
Con base en estos hechos, el Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría establece las siguientes recomendaciones:
  1. Cuando existe un riesgo de desnutrición infantil, resulta prioritario favorecer la lactancia materna y mejorar la nutrición de las madres, para ello se deben encaminar los esfuerzos a ayudar a las madres a iniciar y mantener la lactancia y destinar las ayudas sociales a mejorar su alimentación.
  2. No debería proporcionarse a las familias leche artificial gratuita, salvo en casos de verdadera necesidad, si existe indicación médica para ello y garantizando siempre que se puede suministrar durante todo el tiempo que el bebé la necesite. En muchas ocasiones, la "ayuda" puntual que reciben estas madres provoca el cese de la producción de leche materna, con el riesgo incrementado para la salud que ello conlleva (9). Además, hay que tener en cuenta la gran carga económica que supone para esas familias comprar leche artificial durante el resto de la lactancia, lo que representa un problema añadido a su situación previa.

Conclusiones

Por todo lo anterior, se desaconseja suministrar, de forma gratuita e indiscriminada, sucedáneos de leche a lactantes de familias en riesgo socio-económico, independientemente del estado nutricional de la madre. Los esfuerzos deben orientarse al apoyo intensivo de la lactancia materna en aquellas madres que así lo deseen, mejorar la alimentación y nutrición de las madres lactantes y orientar las políticas sociales y laborales para una mejor conciliación familiar.

Bibliografía

  1. Estrategia Mundial para la Alimentación del Lactante y Niño Pequeño http://whqlibdoc.who.int/publications/2003/9243562215.pdf
  2. La lactancia materna: una respuesta vital en emergencias. ¿Están ustedes preparados? Declaración de la Directora General de la OMS, julio 2009.
    http://www.who.int/mediacentre/news/statements/2009/world_breastfeeding_...
  3. Alimentación en circunstancias excepcionalmente difíciles. Salud del Recién nacido. Temas de la OMS
    http://www.who.int/maternal_child_adolescent/topics/newborn/nutrition/fi...
  4. Donna J. Chapman and Laurie Nommsen-Rivers. Impact of Maternal Nutritional Status on Human Milk Quality and Infant Outcomes: An Update on Key Nutrients. Adv Nutr. May 2012; 3(3): 351–352.
  5. Becker G. Nutrition for lactating women. En: Mannel R, Martens PJ, Welker M (ed). Core Curriculum for Lactation Consultant Practice. 2ª edición. USA: Jones and Bartlett Publisher e ILCA; 2008.251-268.
  6. Picciano MF. Nutrient composition of human milk. Pediatr Clin North Am 2001; 48(1): 53-67.
  7. Christina J. Valentine, Carol L. Wagner. Nutritional Management of the Breastfeeding Dyad. Pediatr Clin N Am 60 (2013) 261–274
  8. Ruz M et al. Chemical composition of human milk. Influence of the nutritional status of the nursing mother. Arch Latinoam Nutr. 1982 Sep;32(3):697-712.
  9. Bartick M, Reinhold A. The burden of suboptimal breastfeeding in the United States: a pediatric analysis. Pediatrics. 2010;125:e1048–56.
  10. Hipgrave DB et al. Donated breast milk substitutes and incidence of diarrhoea among infants and young children after the May 2006 earthquake in Yogyakarta and Central Java. Public Health Nutr. 2012 Feb;15(2):307-15. doi: 10.1017/S1368980010003423. Epub 2011 Mar 23.
  11. Sobel HL, et al. The economic burden of infant formula on families with young children in the Philippines. J Hum Lact. 2012 May;28(2):174-80. doi: 10.1177/0890334412436719.

FUENTE: http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/noticias/comunicado-lactancia-materna-malnutricion-materno-infantil

jueves, 6 de febrero de 2014

Anquiloglosia y posición: Diagnostico y tratamiento



Hoy compartimos un vídeo donde el Dr. Luis Ruiz valora y diagnostica un frenillo tipo 4.

Los frenillos sublinguales cortos (anquiloglosia), hoy sabemos que pueden dificultar las lactancias. Si un bebé no gana el peso esperado a pesar de amamantarlo de forma continuada haciendo "tomas eternas",  si una madre tiene grietas o dolor que no mejoran al corregir la posición del bebé al pecho... es posible que un frenillo sublingual esté dificultando la ingesta de leche de ese bebé y poniendo en riesgo la producción láctea de la madre.

En estos casos es conveniente acudir a un profesional sanitario y/o un grupo de apoyo a la lactancia que ayuden a detectar el problema y a plantear posibles formas de afrontarlo.

En la web de la Asociación Alba Lactancia, podemos encontrar información fiable y actualizada al respecto de este tema.